開箱|心得分享|好用推薦|使用心得【tokuyo】提臀健腹器(TU-155A)
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有網購經驗10多年的我在想【tokuyo】提臀健腹器(TU-155A)在網路上購買比較便宜
而且24小時都能買,上網慢慢挑選,不用等店家開門也不用看店員臉色
這麼方便當然選擇在網路上購買~~
而且現在網路詐騙多,我只在MOMO購物網!不怕被騙又有保障!
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◎機台重量:6.2公斤
◎包裝重量:7.2公斤
◎機台大小:1060 (L)*375 (W)*600(H) mm
◎材質:框架--鍛造鐵材 / 手肘墊/膝蓋墊--泡綿 / 電子錶-ABS
◎最大承重:135公斤
【TOKUYO】提臀健腹器
除了收納方便 外型流線 質感兼具以外,也是人氣網拍麻豆保持身材的祕密武器喔
它可運動到全身肌肉,不管是要掰掰肉 BYE BYE、屁屁 UPUP、小肥肚OUT OUT甚至是最難瘦的腿部,持續使用都可以讓您擁有完美線條,迎接夏天來臨。
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步驟一:雙手輕輕握扶手,雙膝跪於舒適泡棉上,身體保持放鬆延伸狀態
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步驟二:運用腹部、腰部還有手臂跟大腿的肌肉將身體往上曲伸,約停住3-5秒,在反覆重複此動作5-10遍,
建議適身體狀況而定,整個運動時間約5-10分鐘為佳。
收緊腹部,大肚腩OUTOUT
緊實臀部,屁屁UPUP
大腿SHOUSHOU
手臂掰掰肉BYEBYE
商品特色:
◎每天5分鐘,肌肉看的見~
◎可運動到全身肌肉,尤其是核心肌群。
◎6.2公斤輕巧可摺疊,收納不佔空間。.
◎5段強度可自行調整,全家都適用。
◎電子錶可循環顯示時間、次數、總次數。
◎動作簡單不必學習。
【TOKUYO健身小知識】
Q、女生使用健身器材會不會生肌肉而不好看?
A:人體組成男、女大不同,一般男性體脂肪約12~18%,女性約18~24%。所以女生要因固定運動而產生肌肉所需運動強度、時間比男生更久,所以不需擔心,唯有透過持續運動及良好的飲食習慣,才能有效達到燃燒脂肪的效果。
獨特質感,舒適靠墊。
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